Negli ultimi anni i professionisti della salute mentale stanno sempre più scoprendo che la mindfulness rappresenta una potente risorsa per la crescita personale e professionale, in particolare nell'affrontare efficacemente la sofferenza emotiva dei pazienti e un efficace strumento per migliorare la relazione terapeutica, l'empatia e la compassione.
La mindfulness è infatti la componente centrale di una serie di nuovi trattamenti empiricamente validati, la quale ha dimostrato nel corso dei decenni di essere una pratica capace di integrarsi sostanzialmente con la maggior parte dei modelli psicoterapeutici.

Attraverso la partecipazione al master di alta formazione mindfulness in ambito clinico (di livello internazionale) ho avuto la possibilità di apprendere l'utilizzo della Mindfulness-Based Therapy nei setting sia individuale che di gruppo, nei confronti di varie patologie e nel suo utilizzo con gli adulti. I principi e le teorie da cui deriva la prospettiva basata sulla mindfulness offrono inoltre un modello esplicativo esaustivo e clinicamente efficace della genesi dei problemi psichici e di come possono essere alleviati. Ho appreso come coltivare la mindfulness e a integrarla nella mia attività clinica. Ho acquisito nuove abilità cliniche ed esplorato i diversi modi, attraverso cui la pratica di mindfulness abbia potenziato e perfezionato la consapevolezza della mia presenza come professionista all'interno della relazione terapeutica. Mi aiutato a essere consapevole infine di come tale pratica meditativa abbia arricchito e migliorato non solo la sfera professionale, ma anche personale.